אספרגוס בנינג'ה גריל הוא אחד הדברים הכי קלים ובו זמנים בריאים שאפשר להכין בנינג'ה. תוך דקות ספורות של הכנה ועם מינימום מרכיבים - הכל מוכן. ואם נוסיף לזה את הטעמים הצבעוניים של השום והלימון? נקבל תוספת שנרצה במטבח כמעט בכל ארוחה.

אם חיפשתם תוספת ירקות קלה להכנה שהילדים (וגם אתם) תתאהבו בה - מצאתם. המתכון מתאים לכל דגמי הנינג'ה גריל עם תוכנית גריל (Grill), ומוכן בפחות מ-10 דקות. מושלם לצד בשר, דג, או סתם כנשנוש ירוק וטעים.

מצרכים

• חבילת אספרגוס

• 2 כפות שמן זית

• מיץ מחצי לימון טרי (או כף מיץ לימון טבעי)

• 2 שיני שום קצוצות דק

• מלח גס - לפי הטעם

• פלפל שחור - לפי הטעם

• 2 כפות שקדים מולבנים פרוסים

הוראות הכנה:

1. שטפו את האספרגוס וקטמו את הקצוות הקשים (כ-2-3 ס"מ מהתחתית).

2. בקערה, ערבבו את האספרגוס עם שמן הזית, השום הקצוץ, מיץ הלימון, מלח ופלפל - עד שהגבעולים מצופים היטב.

3. חממו את הנינג'ה גריל לתוכנית Grill (גריל) על חום גבוה (High)

4. הניחו את גבעולי האספרגוס ישירות על הגריל בשכבה אחידה.

5. צלו כ-4-5 דקות, הפכו פעם אחת באמצע, עד שמופיעים פסי גריל יפים ומרקם רך-פריך.

6. בדקה האחרונה, פזרו מעל את השקדים המולבנים הפרוסים ותנו להם להתקלות קלות על הגריל יחד עם האספרגוס.

7. הגישו מיד - חם, עם מעט מיץ לימון נוסף אם בא לכם.

טיפ קטן: רוב בעלי הנינג'ה לא יודעים את זמני הבישול המדויקים.
בטבלת הבישול שלנו תמצאו זמן, טמפרטורה ותוכנית ל-63 מאכלים נפוצים בנינג'ה
לפרטים על הטבלה 👉

בתאבון 😋